سلامت
-
علمی و پزشکی
پاکسازی روده با قهوه؛ روشی مفید یا بازی با سلامت؟
آفتاب‌‌نیوز : آیا پاکسازی روده با قهوه ایده‌ی خوبی است؟ دوباره فکر کنید. در این مطلب با اثرات منفی و هشدار‌های کارشناسان درباره‌ی این روش پاکسازی بحث‌برانگیز آشنا شوید. در دنیای ترند‌های سلامت و پاکسازی بدن، برخی روش‌ها بیش از حد جسورانه به نظر می‌رسند. یکی از این روش‌ها پاکسازی روده با قهوه است که شامل وارد کردن محلول قهوه به روده می‌شود. در حالی که طرفداران این روش آن را معجزه‌ای برای سم‌زدایی می‌دانند، منتقدان به خطرات بالقوه‌ی آن هشدار می‌دهند. شاید دفعه‌ی بعد که کسی شما را به «قرار قهوه» دعوت کرد، بهتر باشد ابتدا مشخص کنید که منظورش نوشیدن یک فنجان قهوه است یا یک روش تهاجمی‌تر! با توجه به اینکه هیچ فایده‌ی اثبات‌شده‌ای برای این روش وجود ندارد و خطرات آن قابل‌توجه است، بهتر است از آن دوری کنید. یک کارشناس درباره‌ی اثرات منفی پاکسازی روده با قهوه هشدار داده و تأکید کرده است که این روش «سم‌زدایی»، چیزی نیست که باید امتحان کنید. پاکسازی روده با قهوه چیست؟ آیا این ترند فایده‌ای دارد؟ پاکسازی روده با قهوه به‌عنوان روشی برای سم‌زدایی مورد توجه قرار گرفته است، اما ایمنی و اثربخشی آن همچنان محل بحث است. این روش شامل وارد کردن ترکیبی از قهوه‌ی دم‌شده و …
-
علمی و پزشکی
گرانفروشی و سایر تخلفات در فرآورده‌های سلامت محور را به ۱۹۰ اطلاع دهید
سرپرست دفتر بازرسی، ارزیابی عملکرد و پاسخگویی به شکایات سازمان غذا و دارو، تأکید کرد که شهروندان باید در خرید تجهیزات پزشکی، فرآورده‌های آرایشی و غذایی دقت بیشتری داشته باشند تا از گرفتار شدن در دام گرانفروشی و خرید محصولات تقلبی جلوگیری کنند. به گزارش روابط عمومی، دکتر سعید مهرزادی توصیه کرد: تجهیزات پزشکی، فرآورده‌های آرایشی و بهداشتی و مکمل‌ها باید از داروخانه‌ها و فروشگاه‌های مجاز تهیه شوند. همچنین، بررسی برچسب اصالت کالا و استعلام کد رهگیری از طریق سامانه تی‌تک یکی از روش‌های اطمینان از اصالت محصول است. وی با اشاره به راهکارهای مقابله با گرانفروشی افزود: دریافت فاکتور رسمی یکی از مهم‌ترین اقدامات است. شهروندان باید قیمت کالاها را با نرخ‌های مصوب مقایسه کنند و در صورت مشاهده تخلفات، موارد مشکوک را گزارش دهند. سرپرست دفتر بازرسی، ارزیابی عملکرد و پاسخگویی به شکایات سازمان غذا و دارو در ادامه تصریح کرد: تاریخ مصرف محصولات، به‌ویژه در حوزه فرآورده‌های غذایی و مکمل‌ها، باید هنگام خرید مورد توجه قرار گیرد. مصرف‌کنندگان باید از خرید کالاهای تاریخ‌گذشته یا دارای تاریخ مخدوش خودداری کنند. بنابر اعلام سازمان غذا و دارو، مهرزادی در پایان خاطرنشان کرد: در صورت مشاهده تخلفات، مردم می‌توانند از طریق سامانه ۱۹۰ یا سایر درگاه‌های اطلاع‌رسانی سازمان غذا و …
-
رویداد روز
اجرای طرح ویژه ۳ روزه پلیس برای نظارت بر سلامت ناوگان حمل و نقل در آستانه نوروز
رئیس پلیس راه راهور فراجا از آغاز طرح ویژه ۳ روزه برای نظارت دقیق بر ناوگان حمل و نقل بار و مسافر در تمامی خروجی‌های استان تهران خبر داد. به گزارش روابط عمومی، سرهنگ احمد کرمی اسد در این خصوص گفت: این طرح با هدف ارتقای ایمنی جاده‌ها و جلوگیری از وقوع حوادث رانندگی در ایام نوروز، به طور ویژه بر سلامت فنی وسایل نقلیه تمرکز خواهد داشت. وی تأکید کرد: در این طرح، تمامی وسایل نقلیه بار و مسافر که کوچکترین نقص فنی داشته باشند، اجازه تردد نخواهند داشت و از حرکت آنها جلوگیری می‌شود. سرهنگ کرمی اسد، اظهار کرد: پلیس راه با استفاده از امکانات و تجهیزات به روز، نظارت‌های مستمر و دقیقی بر وضعیت فنی وسایل نقلیه خواهد داشت تا ایمنی مسافران و بارها با توجه به نزدیک شدن ایام سفر نوروزی تضمین شود. این طرح از هم اکنون در تمامی مسیرهای اصلی و خروجی‌های استان تهران آغاز شده و تا ۳ روز ادامه دارد. انتهای پیام
-
علمی و پزشکی
بهترین ویتامین‌ها برای تضمین سلامتی کبد
آفتاب‌‌نیوز : برخی از بیماری‌های کبدی عبارتند از: هپاتیت، بیماری کبد چرب غیر الکلی، نارسایی کبد و التهاب کبدی. عادات سالم سبک زندگی مانند ورزش، رژیم غذایی متعادل و مصرف مکمل‌های مناسب همگی دست به دست هم می‌دهند تا عملکرد کبد را به طور صحیح تنظیم کنند و سلامت آن را ارتقا دهند. کبد یکی از اعضای مهم بدن و مسئول اصلی متابولیسم داروها، تجزیه خون و مواد مغذی برای بدن است. هنگامی که کبد به درستی کار نکند، ممکن است عوارض مختلفی از جمله عفونت، کمبود الکترولیت و خونریزی ایجاد شود. بهترین ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای به حداکثر رساندن سلامت کبد عبارتند از: ویتامین B، ویتامین C، ویتامین D، ویتامین E، روی (زینک).
-
علمی و پزشکی
فواید شگفت‌انگیز خیار برای سلامتی
آفتاب‌‌نیوز : خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار می‌رود؛ به طوری که هر ۱۰۰ گرم از آن ۱۳۶ میلی‌گرم پتاسیم دارد. پتاسیم در خون اثرات سدیم را خنثی کرده و به حفظ تعادل الکترولیت کمک می‌کند. علاوه بر این، خیار در تنظیم فشار خون هم مفید است. هشت مورد از فوایدی که بدن با مصرف خیار از آنها بهره‌مند می‌شود، ذکر شده است: ۱) حفظ سلامت استخوان‌ها خیار میوه‌ای کم‌کالری و غنی از مواد مغذی است. بر اساس تحقیقات، خیار سرشار از ویتامین K است که به ساخت و تقویت استخوان‌های قوی و سالم کمک می‌کند. علاوه بر این، خیار غنی از سیلیکا است، این عنصر یک عنصر ضروری است که به ایجاد بافت‌های قوی و سالم در عضلات، رباط‌ها، تاندون‌ها، غضروف‌ها و استخوان‌ها کمک می‌کند. ۲) رفع بوی نامطبوع دهان خیار به واسطه آب، فیبر و محتوای فتوشیمیایی خود می‌تواند بوی بد دهان را از بین ببرد. خشکی دهان یکی از علل رایج بوی بد دهان است. جالب است بدانید بیش از ۹۵ درصد ساختار خیار، آب است و همین ویژگی خیار را به یک غذای آبرسان تبدیل می‌کند. زمانی که آب بدن کم می‌شود، دهان بزاق کمتری تولید می‌کند که می‌تواند منجر به بوی بد دهان …
-
علمی و پزشکی
۵ ماده غذایی مفید برای بهبود سلامت استخوان‌ها
آفتاب‌‌نیوز : روزی کریر، متخصص تغذیه از برنامه تغذیه سالم Second Nature می‌گوید: “ویتامین D برای سلامت استخوان‌ها ضروری است. ” “این ویتامین به استخوان‌ها کمک می‌کند کلسیم را جذب کرده و فرآیند بازسازی استخوان‌ها را پشتیبانی کند، که به این معناست که استخوان‌ها بازسازی می‌شوند و بافت جدید ایجاد می‌کنند. کلسیم اجزای سازنده‌ای را برای رشد استخوان‌ها و حفظ چگالی و استحکام آنها فراهم می‌کند. ” کمبود ویتامین D چه مشکلات استخوانی می‌تواند به وجود آورد؟ کمبود ویتامین D می‌تواند منجر به مشکلات مختلفی در سلامت استخوان‌ها شود: • درد عضلات و استخوان‌ها: شایع‌ترین علامت کمبود ویتامین D درد در عضلات و استخوان‌ها است. در صورت کمبود طولانی‌مدت، ممکن است ضعف عضلانی به ویژه در عضلات ران ایجاد شود که می‌تواند حرکت را مشکل کند. • پوکی استخوان: این وضعیت شامل کاهش چگالی استخوان‌ها است که باعث ضعیف شدن و شکنندگی استخوان‌ها می‌شود و خطر شکستگی را افزایش می‌دهد. پوکی استخوان بیشتر در افراد مسن مشاهده می‌شود، اما در صورتی که فرد ویتامین D و کلسیم کافی دریافت نکند، می‌تواند در هر سنی رخ دهد. • راکت‌ها: در موارد نادر، کمبود ویتامین D در دوران کودکی می‌تواند منجر به راکت‌ها شود، وضعیتی که در آن استخوان‌ها نرم و ضعیف …
-
فرهنگ و پیشینه
ارائه خدمات درمان اعتیاد در مراکز طرف قرارداد با بیمه سلامت
معاون بیمه و خدمات سلامت سازمان بیمه سلامت ایران گفت: تمامی مراکز دولتی، عمومی غیر دولتی، خصوصی، خیریه و موقوفه طرف قرارداد با بیمه سلامت خدمات درمان اعتیاد را ارائه می‌دهند. به گزارش خبرگزاری آنا، مهدی رضایی معاون بیمه و خدمات سلامت سازمان بیمه سلامت ایران، در خصوص مراکز ارائه دهنده خدمات درمان اعتیاد تحت پوشش بیمه سلامت، اظهار داشت: تمامی مراکز دولتی، عمومی غیر دولتی، خصوصی، خیریه و موقوفه طرف قرارداد با بیمه سلامت خدمات درمان اعتیاد را ارائه می‌دهند. وی در پاسخ به این پرسش که کدام بیمه شدگان مشمول درمان اعتیاد هستند افزود: کلیه بیمه شدگان سازمان‌های بیمه گر پایه (سازمان تأمین اجتماعی و سازمان خدمات درمانی نیرو‌های مسلح) می‌توانند از خدمات درمان اعتیاد استفاده کنند. رضایی تصریح کرد: سهم پرداختی معادل هفتاد درصد تعرفه مصوب بخش دولتی میزان پوشش بیمه درمان اعتیاد است. سهم پرداختی سازمان در خصوص معتادان بی بضاعت و کودکان معتاد معادل ۹۰ درصد تعرفه مصوب بخش دولتی است. وی گفت: تعداد افراد تحت پوشش دریافت کننده خدمات درمان اعتیاد در سال ۱۴۰۲، ۱۲۷ هزار و ۴۷۳ نفر است.
-
بین المللی
اقتصاد ضعیف دندان‌پزشکی؛ تشدید مشکلات سلامت دهان و دندان
یکی از شاخص‌های سلامت در هر کشوری سلامت دهان و دندان است؛ تعداد دندان‌های کشیده شده و پوسیده در ایران بیشتر از شاخص‌های جهانی است. به گزارش آنا، خدمات دندان‌پزشکی اولیه در ایران در حال تبدیل به یک خدمت لاکچری است، اگر قبلا مردم خدمات زیبایی دندان مانند کامپوزیت، لمینت و حتی ارتودنسی را با هزینه بسیار زیادی دریافت می‌کردند امروزه خدمات پایه‌ای مانند درمان ریشه، رفع پوسیدگی، جراحی دندان عقل و روت کانال و روکش دندان نیز با هزینه‌های بسیار زیادی در حال انجام است. از آن سو دریافت برخی خدمات مانند ارتودنسی، ایمپلنت و یا سایر پروتز‌های ثابت و متحرک نیز در حال تبدیل به یک رویا برای اقشار ضعیف است و برای اقشار متوسط نیز این خدمات که بعضا بخشی از آن از سوی بیمه‌های تکمیلی پوشش داده می‌شود، به صورت اقساطی در حال انجام است. اگرچه بیمه های پایه برخی از خدمات ابتدایی و ضروری دندان‌پزشکی را ارائه می‌دهند، اما به نظر می‌رسد که این موضوع هنوز نتوانسته شاخص‌های سلامت دهان و دندان را بهبود بخشیده و از آن سو دندان‌پزشکان نیز از یک سو به دلیل عدم همخوانی تعرفه‌های موجود با هزینه تمام شده خدمات و گران شدن مواد و تجهیزات مصرفی نسبت به این …
-
علمی و پزشکی
گسترش مددکاری اجتماعی در امر سلامت ضروری است/ حق بر سلامت، از مهم‌ترین حقوق دنیای امروز است
معاون وزیر دادگستری و دبیر مرجع ملی حقوق کودک با بیان اینکه حق بر سلامت، از مهم‌ترین حقوق دنیای امروز است و بشر می‌بایست به دنبال حق سلامت باشد، گفت: تمام دولت‌ها وظیفه دارند که خدمات سلامت را با کیفیت و قیمت مناسب در اختیار شهروندان خود به ویژه شهروندان محروم و نیازمند و در معرض خطر قرار دهند. به گزارش روابط عمومی، سید علی کاظمی در همایش «سی‌ونهمین بزرگداشت روز ملی مددکاری اجتماعی در نظام سلامت» که امروز، سه‌شنبه ۲ بهمن ماه در وزارت بهداشت برگزار شد، اظهار کرد: مددکاری اجتماعی نسبت به حرفه‌هایی مانند «حقوق» و «پزشکی» یک حرفه جوان به حساب می‌آید و مروبط به دوره مدرن می‌شود که علم‌گرایی و دیوان‌سالاری به اوج خود رسیده است. مددکاری اجتماعی در آغاز راه خود قرار دارد. بسیاری از علوم در دنیای امروز در کانون توجه قرار گرفته‌اند و شاید به دلیل اینکه مددکاری اجتماعی از ماهیت خاصی برخوردار است در کانون توجه قرار دارد. وی ادامه داد: روح مددکاری اجتماعی، روح انسانی است و این در حالی است که در دنیای امروز بروکراسی و مسائل خشک قانونی مواجه هستیم. روح حرفه مددکاری، روح انسانی، حل مساله و شکستن مرزهایی است که انسانیت را خرد می‌کند. گسترش …
-
علمی و پزشکی
۵ عامل تهدید کننده سلامت کبد
آفتاب‌‌نیوز : در این مطلب پنج مورد از خطراتی که سلامت کبد را تهدید می‌کنند، معرفی شده است: قرار گرفتن در معرض سموم در حالی که کبد مسئول پاکسازی سموم از خون است، قرار گرفتن بیش از حد در معرض سموم می‌تواند مضر باشد. برچسب‌های هشداردهنده موجود بر روی مواد شیمیایی که در خانه استفاده می‌کنید را بخوانید و میوه‌ها و سبزیجات را قبل از مصرف بشویید و مطمئن شوید که مواد آفت‌کش از سطح خوراکی‌ها زدوده شدند. مصرف مکمل‌های مضر وجود برچسب‌هایی تحت‌عنوان «طبیعی» بر روی مکمل‌ها به این معنی نیست که این مواد حتماً برای بدنتان مفید هستند. بسیاری از گیاهان و مکمل‌های گیاهی، می‌توانند به کبد آسیب برسانند. جالب است بدانید علت بیست درصد از آسیب‌های کبدی در ایالات متحده آمریکا گیاهان هستند؛ به عبارتی مصرف بیش از حد داروها یا گیاهان دارویی که تأثیر مستقیم بر روی کبد دارند، می‌تواند مشکلات جدی برای این اندام رقم بزند. مصرف الکل کبد چرب الکلی که باعث التهاب کبد (هپاتیت الکلی)، در نهایت زخم (سیروز) و حتی سرطان کبد می‌شود، فرآیندی است که با نوشیدن روزانه الکل آغاز می‌شود. خوشبختانه اغلب افرادی که در مرحله کبد چرب، مصرف مشروبات الکلی را متوقف می‌کنند، می‌توانند آسیب به کبد خود را …