پوست
-
علمی و پزشکی
ایا ویتامین سی برای مو مفید است؟
ویتامین سی چیست و عملکرد آن چگونه است؟ بهترین سرم ویتامین سی یک آنتی‌اکسیدان قوی است که برای احیای دیگر آنتی‌اکسیدان‌ها در بدن لازم است. این ویتامین با نام علمی اسکوربیک اسید، محلول در آب است؛ بنابراین بدن ذخیره قابل‌توجهی از آن ندارد و باید مقدار مورد نیاز به صورت روزانه مصرف شود. این ویتامین جذب آهن را افزایش می‌دهد و نقشی حیاتی در ساخت بافت‌های پیوندی و بهبود زخم ایفا میکند. ویتامین C همچنین مانع از تأثیر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد بر پوست و دیگر اعضای بدن میشود. به نقل از nymag ویتامین C به وفور در دسترس است و کمبود آن به ندرت در بدن رخ می‌دهد. البته کمتر کسی پیدا میشود که نسبت به مزایای این ویتامین آگاهی کامل داشته باشد. برای شروع، همین کافی است که بدانید در صورت توقف مصرف خوراکی ویتامین سی، ذخیره آن در بدن طی 4 تا 12 هفته پایان می‌پذیرد و با ادامه این روند، فرد پس از 2 تا 3 ماه جان خود را از دست خواهد داد. این مدت زمان کوتاه نشان می‌دهد این ویتامین نقش بسیار گسترده و متنوعی در بدن ایفا میکند. در ادامه با علائم کمبود و خواص پرشمار ویتامین C آشنا شوید. علائم کمبود …
-
علمی و پزشکی
مراقبت های بعد از عمل ماموپلاستی
جراحی کوچک کردن سینه که به عنوان ماموپلاستی نیز شناخته می شود، برای حذف چربی، بافت و پوست اضافی از سینه شما انجام می شود. این جراحی به بلند کردن سینه ها و لیفت به سمت بالا و تغییر شکل سینه شما کمک می کند و موقعیت نوک پستان را بهبود می بخشد. شما می توانید ماموپلاستی ودیگر عمل های زیبایی سینه مانند لیفت را همزمان با هم انجام دهید. یکی از مهمترین نکاتی که در خصوص ماموپلاستی باید به آن توجه کنید، مراقبت های بعد از عمل ماموپلاستی است. در ادامه با ما همراه باشید تا هر آن چه در این خصوص لازم است بدانید را برای شما شرح دهیم. مراقبت از خود پس از جراحی ماموپلاستی شما می توانید در همان روز عمل جراحی خود به خانه بروید. شما باید کسی را داشته باشید که بعد از عمل شما را به خانه ببرد و مراقب شما باشد. حتماً قبل از روز جراحی یا عمل خود، این هماهنگی را برنامه ریزی کنید. مراقبت از برش ها (بریدگی های جراحی) بعد از عمل ماموپلاستی پس از جراحی، برش های شما با بخیه های قابل جذب یا غیر قابل جذب بسته می شود. اگر برش های شما با بخیه های قابل …
-
اقتصادی
پودر تالک برای عرق سوز
عرق سوز یا Heat rash چیست؟ زمانی میگویند پوست عرق سوز شده که دانه‌های ریزی روی پوست بدن به وجود می‌آیند. از نظر ظاهری این دانه‌ها می‌توانند شبیه به جوش‌های کوچک، تاول‌های ریز، یا لکه‌هایی متراکم شبیه به سوختگی سطحی پوست باشند. عرق سوز یا heat Rash مشکل جدی پوستی نیست. عرق سوز در واقع نوعی التهاب پوستی است که می‌تواند منجر به خارش‌های عذاب آور، سوز زدن پوست، کلافگی یا ایجاد حس خستگی در بدن شود. چرا پوست بدن عرق سوز می شود؟ خرید پودر تالک: مشکل عرق سوز شدن پوست زمانی رخ می‌دهد که عرق تولید شده توسط غدد تعریق، به دلیل مسدود بودن منافذ سطحی پوست، امکان خروج و تبخیر شدن نداشته باشد. این مسئله سبب میشود که قطرات عرق در لایه‌های زیرین پوست بماند و التهابی سطحی روی پوست ایجاد کند که به آن بثورات گرمایی یا عرق سوز گفته میشود. خرید پودر باریت حفاری: عرق سوز شدن پوست در حالت عادی مشکل بسیار رایجی است که با خنک کردن بدن، نوشیدن آب کافی، دوش آب سرد یا راه‌حل‌های ساده خانگی برطرف میشود. اما در برخی موارد به دلیل حمله باکتری‌های مولد بیماری که از قبل روی سطح پوست وجود دارند، عفونی میشود. در چنین …
-
اقتصادی
برج خنک کننده و نکات نگهداری آن
برج خنک کننده چیست برج های خنک کننده یا پکینگ کولینگ تاور (Cooling Tower) مبدل های حرارتی هستند که از آب و هوا برای انتقال گرما از سیستم تهویه هوا به محیط خارجی استفاده می کنند و اکثر اوقات در حذف گرما از آب کندانسوری که از چیلر خارج می شود کاربرد دارند. این برج ها معمولا روی پشت بام ها و دیگر محیط های بیرونی قرار می گیرند. به دلیل دور بودن از دید رس تکنسین ها در محافظت و عملکرد صحیح آن ها غفلت می شود که این امر سبب کاهش راندمان سیستم خنک کننده خواهد شد. این مقاله در بکار گیری روش های مناسب برای عملکرد بهینه و محافظت از برج های خنک کننده به شما کمک خواهد کرد. انواع برج خنک کننده برج های خنک کننده در دو نوع اصلی وجود دارند : باز و بسته ( بعضا به آن ها مستقیم و غیر مستقیم نیز گفته می شود) برج خنک کننده ی باز ( مستقیم ) خرید دستگاه کولینگ تاور: در برج های خنک کننده ی باز آب کندانسور چیلر مستقیما در معرض اتمسفر قرار دارد. این آب گرم بر روی صفحات (پکینگ) در برج خنک کننده اسپری می شود یا سطح تماس را افزایش …
-
اقتصادی
خوردن سیر خام قبل از خواب برای لاغری
تاثیر سیر برای لاغری چنانچه تا به‌حال در ارتباط با تاثیر دمنوش لاغری آریانا دکتر بیز برای لاغری نشنیده‌اید؛ احتمالا برای شما نیز جالب است که بدانید خواص بسیار این ماده غذایی، سبب میشود سیر برای لاغری شکم و پهلو ارتباط نزدیکی با یکدیگر داشته باشند. ترکیباتی همچون آلیسین و همچنین برخورداری از خاصیت ضداشتهایی سبب میشود، سیر در لاغری موثر باشد؛ اما آیا یک فرمول صحیح لاغری با سیر وجود دارد یا هر نوع روش مصرف آن می‌تواند به کمک کند؟! در ادامه طریقه مصرف سیر برای لاغری شکم و پهلو را توضیح خواهیم داد. خواص سیر و لاغری سیر سیاه دکتر بیز نه‌تنها در چربی سوزی بسیار مفید است، بلکه می‌تواند در سلامتی افراد نیز تاثیر مثبت فراوانی داشته باشد. مثال‌های خواص سیر ناشتا برای لاغری را تا اینجا خواندید و حال در ادامه درباره سیر برای لاغری و بقیه فواید آن بخوانید: خرید دمنوش مصفی خون بیز: یکی از مهمترین خواص سیر که مشابه همین خاصیت در پیاز نیز وجود دارد، کمک به کاهش قند خون است. سیر می‌تواند کمک کند که قند خون ناشتا افراد کاهش پیدا کرده و در نتیجه بسیاری از مشکلات مربوط به افزایش قند خون در بدن رفع گردد. به همین دلیل در پیشگیری از …
-
علمی و پزشکی
چه زمانی باید اسید اسکوربیک مصرف کنم؟
اسید اسکوربیک خوراکی چیست؟ همان ویتامین c بوده که در آب قابل حل است. این ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بسیار مفید واقع می شود. ویتامین سی یا اسید اسکوربیک در مواد غذایی مانند کلم بروکلی، توت فرنگی، کیوی و… وجود دارد. اسید اسکوربیک خوراکی به صورت قرص، پودر، کریستال و.. در داروخانه ها یا فروشگاه ها به صورت آنلاین به فروش می رسد. هنگام خرید آسکوربیک اسید از اصل بودن آن مطمئن شوید. طعم این ویتامین اسیدی بوده و محلول آب و اسید اسکوربیک به دلیل خاصیت ضد کوریونیک که دارد، در معرض نور رنگ آن تغییر کرده و تیره می شود. این ویتامین در اب به راحتی قابل حل بوده اما در الکل به میزان ناچیزی حل می شود. انسان ها نمی توانند ویتامین سی را تولید کنند، بنابراین برای دریافت این ویتامین باید مواد غذایی که سرشار از اسید اسکوربیک هستند را مصرف کنیم. مواد غذایی مانند: کیوی، کلم بروکلی، توت فرنگی و جوانه گندم، پرتقال، فلفل دلمه ای، و… دارای مقادیر زیادی از ویتامین سی هستند. همچنین این ویتامین در صیفی جات، سبزی های برگ دار سیب زمینی یافت می شود. ویتامین سی یا اسید اسکوربیک با افزایش سیستم ایمنی بدن، باعث پیشگیری از مبتلا شدن …
-
عمومی
تعبیر خواب گردو دادن به دیگران
تعبیر خواب گردو: ۲۸ معنی و تعبیر دیدن گردو در خواب گردو در خواب در حالت کلی نماد خوش‌شانسی است که به خرد، لذت، و بخت خوش دلالت دارد. با وجود این، شما مجبور خواهید بود بر فعالیت‌های ذهنی‌تان درباره‌ی کاری که در دست دارید تمرکز کنید. وقت و کوشش‌تان را عاقلانه صرف کنید وگرنه آن را هدر خواهید کرد. در ادامه تعبیر خواب گردو و نهال بادام را با هم از نظر می‌گذرانیم. 1.خواب درخت گردو دیدن، کاشتن، یا مراقبت از نهال گردو در خواب، نشان دهنده‌ی آن است که در اطراف شما انرژی‌های مثبتی وجود دارد. نیاز است که وقت و تلاش بگذارید تا این انرژی مثبت را پرورش دهید. به هدف‌گذاری برای جریان مثبت انرژی و تعهد در گوشه و کنار زندگی‌تان فکر کنید، آن وقت بهتر می‌توانید در دراز مدت از مکنت و لذت بهره‌مند شوید. ۲. خواب خوردن گردو خوردن گردو در خواب، نمایانگر آن است که به آرامش و لذت می‌رسید، و مشکلات اخیر را که باعث سردردتان شده بود به دست فراموشی می‌سپارید. به فکر تغییر مکان یا محیط باشید تا آرامش ذهنی بیشتر و بهتری نصیب‌تان شود. ۳. خواب آشپزی کردن با استفاده از گردو آشپزی کردن با گردو در خواب، بازتابی …
-
علمی و پزشکی
چرا موی فِر داریم؟ – روابط عمومی
به گزارش روابط عمومی، بر اساس نتایج یک پژوهش، موهای مجعد – با فرهای ریز و محکم، که صاف نشوند، به پوست سر اجازه تنفس بهتری می‌دهند و در عین حال از سر، در برابر حرارت خورشید محافظت میکنند. آزمایش‌کنندگان دریافتند که هر چقدر فر باشد، سر انسان کمتر عرق میکند(برای دفع گرما) و در نتیجه آب و انرژی را در خود حفظ میکند. البته نتایج بدست آمده بر روی آدمک‌ها، در اتاقی که دمای آن کنترل شده است، قطعا نتایج دقیق و قطعی نخواهد داشت. برای اینکه ببینیم چگونه موهای سر ممکن است برای عملکردی طبیعی‌تر تکامل یافته باشند، باید آزمایشات بیشتری در فضاهای معمولی بر روی شرکت‌کنندگان انسانی انجام شود. برای بیشتر دانستن درباره این ماجرا خواندن گزارش «نتایج جالب یک پژوهش درباره موهای صاف ، فر، مجعد و سرهای طاس!» را پیشنهاد می‌کنیم. ۵۸۵۸
-
جامعه
برای مسافرت طولانی با هواپیما برای کودک یکساله چی بردارم؟
لوازم و وسایل مورد نیاز برای سفر با کودک که ضروری هستند اگر می خواهید با کودکتان به مسافرت بروید، باید پس از خرید بلیط ارزان هواپیما اقلامی از جمله لباس و لوازم، خوراکی و داروهایی جهت نیازهای روزانه او به همراه خود ببرید. اگر در این خصوص بی تجربه باشید، احتمال زیادی وجود دارد که برخی از لوازم را فراموش کنید. نگران نباشید. در این مقاله از وب سایت سلام دنیا، ما قصد داریم تا فهرستی از لوازم ضروری سفر با کودک و وسایل مورد نیاز برای سفر با کودک را برای شما آماده کنیم تا در هنگام سفر از آن استفاده کنید. با ما همراه باشید. جهت خرید بلیط اتوبوس و خرید بلیط هواپیما از قاصدک 24 لطفا کلیک کنید. فهرستی از وسایل مورد نیاز برای سفر با کودک: 1. پوشک برای سفر با بچه سعی کنید تا بیش از تعداد روزهای سفرتان پوشک به همراه داشته باشید. ممکن است مساله ای اضطراری پیش آمده و سفرتان طولانی تر از حد انتظار شود. مثلا ممکن است پرواز هواپیما با تاخیر مواجه شده یا ترافیک سنگینی در جاده وجود داشته باشد یا حتی اتومبیل تان در مسیر بازگشت خراب شود. بنابراین بهتر است که پوشک به اندازه کافی به …
-
علمی و پزشکی
علت فشار خون پایین چیست؟ چه شرایطی باعث کاهش آن میشود؟
فشار خون پایین (Hypotension) زمانی ایجاد میشود که مقدار آن از حالت طبیعی کمتر باشد، در مواردی شاید آنچه برای یک فرد افت فشار خون در نظر گرفته میشود برای شخص دیگری مشکلی ایجاد نکند. بروز این عارضه امکان دارد علائم قابل توجهی نداشته باشد اما در موارد حاد خطرناک بهنظر میرسد. علت فشار خون پایین از کمآبی تا بیماریهای زمینهای مختلف متغیر است. نکته مهم این است که بدانید چه چیزی باعث بروز این حالت میشود تا در صورت لزوم بتوانید آن را درمان کنید. فشار خون پایین به چه معنا است؟ برای بیان مقدار فشار خون معمولا از 2 عدد به نامهای سیستولیک (عدد بالا) و دیاستولیک (عدد پایین) استفاده میشود. عدد بالایی به معنای فشاری است که قلب شما در هر ضربان به رگهای خونی وارد میکند و عدد پایین نیز نشاندهنده فشاری است که شریانهای شما در حد فاصل ضربانهای قلب حس میکنند. بروز این عارضه بهطور کلی 2 حالت دارد که عبارتاند از: افت فشار خون مطلق: این وضعیت زمانی است که مقداری پایین‌تر از 90 میلی‌متر جیوه برای عدد بالا (سیستولیک) یا 60 میلی‌متر جیوه برای عدد پایین (دیاستولیک) ایجاد شود. افت فشار خون ارتواستاتیک (وضعیتی): با تغییر وضعیت شما از حالت نشسته به …